暑い日の対策に

暑い日が続いてますね(^ ^)

こんな暑さ対策どうですか？

熱を下げる食べ物を摂る

スイカやキュウリ、冬瓜など、ウリ科の野菜には熱を下げる効果があるそうです。

特に冬瓜には漢方薬に用いられるほど利尿作用があり、むくみ取りや夏バテ対策にも！

そして気を付けて欲しいエアコンの冷えと乾燥

クーラーやエアコンをかけると、室内が非常に乾燥しますよね。

暑い夏などは特に外へ出て汗をかき、室内に戻って頭皮が急速に乾燥すると毛穴にたまった皮脂が固まりやすくなります。

夏は気温が高くなって人間の体の新陳代謝が高まり、毛髪の成長が活発になる時期なのですが、クーラーやエアコンを使いすぎることによって身体が冷え、血管が収縮して血行が悪くなり、乾燥と冷えのダブルでダメージを受けることになり毛髪の成長が阻害されてしまいます。

皮膚に一番優しい湿度は６０％～６５％だそうです。

冷房が効きすぎていると室内の湿度が５０％を切ることも。

湿度が６５％から５０％に下がると、皮膚が保持している水分量は半分になります。

冷房が効いている部屋ではそれだけ皮膚が乾燥してしまいます。

暑さ対策と一緒に乾燥対策も必須ですね！

９月のお休みになります。

３日（月）　臨時休業

４日（火）　定休日

11日（火）　定休日

15日（土）　13：00からの営業

17日（月）、18日（火）　定休日

19日（水）　臨時休業

25日（火）　定休日　

potalaで始めたセルフホワイトニングが

好評を頂いてます。

髪と同じで歯もハミガキだけでは落ちない着色をケアして、白い歯でマイナス5歳を目指しませんか？

セルフホワイトニング

初回　　￥3,240